STRENGTH MACHINE
アブドミナルクランチ
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【鍛えられる部位】
腹直筋
【ポイント】
筋トレ初心者の方も使いやすいおすすめのマシンです。腹直筋を鍛えることで6パックを目指すことができます。
ショルダープレス
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【鍛えられる部位】
肩／腕
【ポイント】
肩と腕のトレーニングに最適なマシンです。ストレングストレーニングを、簡単に楽しく直感的に行えます。
チェストプレス
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【鍛えられる部位】
大胸筋／三角筋／上腕三頭筋
【ポイント】
大胸筋強化に最適なマシンです。バストアップにも期待できます。
デュアルアブダクターアダクター
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【鍛えられる部位】
腰全体
【ポイント】
腰全体の筋肉を整えることができるマシンです。
デュアルペクトラルリバースフライ
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【鍛えられる部位】
胸筋／三角筋後部
【ポイント】
1台で胸筋と三角筋後部を鍛えることができるマシンです。
ラットマシン
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【鍛えられる部位】
広背筋／上腕二頭筋／僧帽筋下部／菱形筋
【ポイント】
トレーニングフォームに少しコツが必要ですが、逆三角形を目指すためには欠かせないマシンです。
レッグエクステンション
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【鍛えられる部位】
大腿四頭筋
【ポイント】
大腿四頭筋を鍛えることができます。身体の中で一番大きな筋肉を鍛えることで、痩せやすい体になります。
レッグカール
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【鍛えられる部位】
下半身全体／体幹
【ポイント】
太もも裏の筋肉を鍛えられます。年齢とともに弱りやすい筋肉ですが、鍛えることで美脚・美尻が期待できます。
レッグプレス
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【鍛えられる部位】
大腿四頭筋／大臀筋／腓腹筋／ハムストリングス／ヒラメ筋
【ポイント】
足の位置を変えるだけで下半身の様々な筋肉に効かせられるため、下半身全体の強化やシェイプアップをしたい方などにおすすめです。
ローロウ
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【鍛えられる部位】
広背筋／上腕二頭筋／菱形筋
【ポイント】
広背筋を鍛えることができ、姿勢改善に期待できます。
CARDIO MACHINE
ラン
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【鍛えられる部位】
下半身全体／体幹
【ポイント】
衝撃吸収性を備え、スムーズかつ静かに動くワイドな走行面なので、どんなスピードでも快適に走ることができます。
バイク
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【鍛えられる部位】
下半身全体／体幹
【ポイント】
ギアシフトが付いているサイクリングマシンです。本格的なギアシフトなので、よりリアルを体感できます。
リクライン
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【鍛えられる部位】
下半身全体／体幹
【ポイント】
穏やかな有酸素トレーニングに最適なバイクです。エンターテインメントを楽しみながら快適にエクササイズすることも可能です。
ヴァリオ
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【鍛えられる部位】
体幹
【ポイント】
全身をしっかり動かすことができるマシンです。効率よく脂肪燃焼できます。
FREE WEIGHT
パワーラック
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【鍛えられる部位】
全身の筋肉
【ポイント】
全身の筋肉を鍛えられるので、筋肉を大きくするためにおすすめのマシンです。
マルチパワー
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【鍛えられる部位】
全身の筋肉
【ポイント】
パワーラックに比べ、より安全にトレーニングすることできる女性の方におすすめのマシンです。
デュアルアジャスタブルプーリー
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【鍛えられる部位】
全身の筋肉
【ポイント】
使い方を極めることで、全身どこでも鍛えることができます。工夫次第で使い方の幅が広がります。
クロムダンベル
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【鍛えられる部位】
全身
【ポイント】
1～10kgまで、各1セットをご準備しています。
ウレタンダンベル
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【鍛えられる部位】
下半身全体、体幹
【ポイント】
12～30kgまで、各2セット用意しています。
お問い合わせ
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