本文へ移動

ムーブメントラボ トレーニングスクール

スポーツの土台を作り上げるトレーニングスクール

パーソナルトレーニング
スポーツをする全てのジュニア世代を支えたい!
スポーツ整形の経験豊富な理学療法士が見守るトレーニングスクール

ムーブメントラボとは!?

ムーブメントラボの狙い

「特定の競技だけ」が、才能の成長を止めてしまうかもしれない。

多角的な動きから、一生モノの運動神経を育む「マルチスポーツ」の視点。


「マルチスポーツ」とは、早期に一つの種目に専門化するのではなく、あえて多様なスポーツに触れることで、幅広い動作スキルを習得する考え方です。 欧米のアスリート育成では主流となっているこのスタイルには、科学的に証明された多くのメリットがあります。
  • 「動きの引き出し」が圧倒的に増える 特定の競技スキルだけでは得られない多様な身体操作を学ぶことで、不測の事態にも対応できる高い適応力が身につきます。

  • 身体機能の「偏り」をなくし、潜在能力を引き出す 種目によって必要な筋力や柔軟性は異なります。多様な刺激を与えることで、バランスよく身体機能が発達し、将来的な伸び代(ポテンシャル)が最大化されます。

  • 新しいスキルへの「習得スピード」が加速する 土台となる運動パターンが豊富な子ほど、専門競技の高度な技術を教わった際、それを自分のものにするスピードが劇的に早くなります。

    しかし、現実に複数のスポーツを習わせることは、時間的・経済的な負担が大きく、容易ではありません。 また、一つの競技をやりすぎることで特定の部位に負荷が集中し、「スポーツ障害(オーバーユース)」に苦しむジュニアアスリートが後を絶たないのも事実です。

    だからこそ、ムーブメントラボが「第2のグラウンド」になります。

    私たちは、マルチスポーツのメリットを一つの場所で享受できる環境を作りたいと考えました。

何をするの?

料金
━━

会員価格

1回コース
¥5,500
スポーツコンディショニング(60分)
¥1,100

スクールの様子はこちらから!

こちらもご覧ください

TOPへ戻る