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パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング
1時間パーソナルを1対1で対応(¥1,100)!
あなたの目的にあわせたトレーニングメニューを作成しサポートします。

パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングとは

R.T-GYMのパーソナルトレーニングは、**「追い込むため」ではなく、
「迷わず続けるため」**のサポートです。

体の専門知識を持つトレーナーが、その日の体の状態や動きを確認しながら、
今のあなたに合った内容を一緒に組み立てます。

毎週通う必要はありません。分からない時、確認したい時だけでOK1回から利用できます。


こんな方におすすめ

  • 「これで合ってるか不安」な方

  • 久しぶりの運動で、体が心配な方

  • 一人で黙々とやるジムが合わなかった方

  • 必要な時だけ、プロに見てほしい方

『R.T-GYM』のパーソナルトレーニング

今の体に合う種目を選択します

個別のトレーニングメニューを作成します

久しぶりの運動や、ケガ明けのトレーニングでも大丈夫。体の状態や目的を確認しながら、今のあなたに合った内容だけを提案します。無理なメニューは組みません。


トレーナーが安全に補助をします。

1対1でトレーニング指導を行います

フォーム・動き方・負荷のかけ方。「これで合ってる?」をその場で解消します。24時間ジムですが、
必要な時はちゃんと見ます。

ジム以外の時間も、一緒に考えます。

食事や生活習慣もアドバイスします

トレーニングだけでなく、食事や生活リズムも含めてサポート。無理な制限ではなく、続けられる形を一緒に考えます。

料金
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会員価格

パーソナルトレーニング(30分)
¥1,100
パーソナルトレーニング(60分)
¥2,200

ビジター価格

パーソナルトレーニング(30分)
パーソナルトレーニング(60分) 初回
¥6,600
パーソナルトレーニング(60分) 2回目~
¥5,500

パーソナルトレーナー

片桐辰弥
保有資格:理学療法士,NASM-CES,PES


RT-GYMのパーソナルトレーニングは、ただ追い込むだけのトレーニングではありません。
お一人おひとりの目的・体力・生活リズムに合わせて、最適なメニューと負荷を設計し、確かな成果へ導きます。

パーソナルトレーニングを始める理由は人それぞれ。
「身体を変えたい」「不調をなくしたい」「もっと動けるようになりたい」——そのすべてに、専門的な知識と経験をもつトレーナーが寄り添い、解決への道筋をつくります。


RT-GYMで得られるのは、単なる運動ではなく、これからのあなたを支える“新しい知識と体験”。


あなたの変わりたい気持ちを、私たちが全力でサポートします。

ぜひ一度、RT-GYMのパーソナルトレーニングを体感してください。
ご来館を心よりお待ちしております。


実施中のキャンペーン

ビジターパーソナル当日の入会で
パーソナル利用料が無料になります!

ぜひ体験してみてください!

こんな方におすすめです!

つぎのような目標や目的をお持ちの方におすすめのトレーニングです。
  • ダイエットや減量をしたい方
  • 生活習慣病の予防や改善をしたい方
  • 肩こり・腰痛・関節痛の予防や改善をしたい方
  • スポーツパフォーマンスを向上させたい方
  • スポーツ障害の予防・改善などをしたい方

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